各位同学:
严格的封闭管理，繁忙的工作和学习，难免使人产生紧张焦虑或抑郁低落等情绪。如果你出现烦躁、焦虑、睡不好觉，注意力不集中，又或者觉得沮丧，无力，做什么都提不起精神，可以试试心理咨询中心提供的24小时人工智能心理陪伴小程序(AI密友)，可帮助探索自我，级解压力，培养积极向上、乐观豁达的学习和生活心态。
为了更好地守护安全健康校园，同学们做好自己健康的第一责任人。学校心理中心现面向校内全校同学提供2000个试用账户，微信扫描下方二维码即可进入使用所有项目一个月。
如有疑感，请联系心理健康教育与咨询中心，电话: 3234916。
心理健康教育与咨询中心
2022年4月26日
